J’ai parlé de l’idée d’enregistrer nos séances avec ma thérapeute, Carine Cilia créatrice de La Cartographie Intérieure. Elle est partante pour tester.
Je n’ai pas encore commencé à enregistrer.

Notes

L’idée de publier mes séances peut sembler fou car trop intime pour être publiées.
D’autres verront ici un projet narcissique ou ego-centrique.
Je ne partage pas ce point.

Je trouve que nous nous rendons pas compte à quel point nos pensées intérieures nous sabotent. Avec ces enregistrements, j’ai envie de te donner un point de vue extérieur à toi même.
Te proposer une posture d’auto-observation « Ah oui, David fait ça. Et moi, comment je me positionne à ce propos ?« 

Bien sûr que ce que je vais « travailler » avec Carine pendant les séances ne concerne que moi. Mais je pense que par effet miroir, mes questionnements et l’approche singulière de Carine t’offrira une prise de recul sur ta propre perception.